Podcast

Tio frågor till Andreas

Admin 14 juli, 2019

Tio frågor till Andreas

I detta avsnitt svarar Livet Blir Bättres grundare, Andreas Jonsson på era lyssnarfrågor. Det blir högt och lågt, personligt och på djupet. Vi får även en sneakpeak om vad nästa säsong av Livet Blir Bättre Podden kommer få för tema. Spännande!


Min pappas slag blev vardag

Admin 7 juli, 2019

Min pappas slag blev vardag

Tania växte upp tillsammans med sin mamma, pappa och sina fyra syskon i Dalarna. Utåt sett var hon som vilken tjej som helst, men Innanför hemmets väggar pågick våld och förtryck från Tanias pappa.  

Redan som sexåring fick Tania uppleva hur det är att bli slagen av sin egen förälder.

Att växa upp som litet barn med våld i hemmet blev Tanias vardag, men ingen i familjen pratade om det och ingen utomstående visste något.

En vårdag för två år sedan blev hemligheten för tung att bära och Tania bestämde sig för att ta slut på sitt liv. Hon skulle bara prata med kuratorn först. Ett samtal som förändrade allt.

Idag sitter 17 åriga Tania i poddstudion och säger att 2018 var hennes bästa år någonsin.  

Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


Utbränd före 30

Admin 30 juni, 2019

Utbränd före 30

Vi lever i ett samhälle där kraven på att prestera är högre än någonsin. Hemma, på jobbet, i skolan, i vänskapsrelationer och även i våra kärleksrelationer. Vi strävar efter att leva det bästa livet och tävlar i allt.

Vi ska ha bra betyg, hög utbildning, fin titel på jobbet, den perfekta partnern och ett vackert hem. Vi publicerar en vacker soluppgångsbild på Instagram men på lunchen trycker vi i oss en wrap för att hinna med tåget till nästa möte.

Men varför? För cirka tre år sedan var det detta som bröt ned Henrik Elmkvist till botten. Idag sitter han i studion med en sundare inställning till hur livet ska levas.

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


Längtan efter frihet

Admin 23 juni, 2019

Längtan efter frihet

Ålder är bara en siffra säger man…För 52-åriga Karin Sandin tog livet för några år sedan en drastisk vändning. Från att ha allt som hon någonsin drömt om, vara påväg till sitt drömhus i Kalifornien till att plötsligt stå där utan något. Är det verkligen okej att som 52 år ringa hem till mamma och fråga om man kan flytta hem?

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


39 år, småbarnsmamma och alkoholist

Admin 16 juni, 2019

39 år, småbarnsmamma och alkohilst

Maria bodde i en villa i en mindre stad i mellansverige. Hon hade man, två barn och ett par katter. Utåt sett hade Maria allt. Ett bra jobb som lärare på skolan i närheten, en fin familj och ett stabilt hem. Men vad ingen visste är att allt höll på att falla ihop som ett korthus.

Det är lördag. 39 år gammal vaknar Maria i sitt hem och ska skjutsa sin son på cykeln till innebandyträningen. Det är bara ett problem. Maria är full. Inte lite bakis. Hon är full.

Nu började en resa av förnekelse, otrohet och missbruk som till slut leder till att hennes man ger ett ultimatum. Starten på en den viktigaste resan hittills i Marias liv – resan som pågått de senaste fyra åren.

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


Ensam i världen med ADHD

Admin 9 juni, 2019

Ensam i världen med ADHD

Att leva med en diagnos som påverkar ditt beteende och mående skämtas oftast bort. Emina Agga är en av dessa personer som lever med ADHD och psykisk ohälsa. Hur livet kan gå upp och ned vet vi alla men hur är det att leva med en diagnos, hur gör man för att det ska bli bättre? Vad är det som hjälper?

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


Ångesten höll på att ta mitt liv

Admin 2 juni, 2019

Ångesten höll på att ta mitt liv

Kampen som pågick innanför väggarna i Rebeccas familjs hus i Dalarna bestod av droger, alkohol och skilsmässa. När Rebeccas äldre bröder hamnade i missbruk var hennes föräldrar upptagna med sin separation. Lillasyster Rebecca glömdes bort i allt.

I hennes huvud stod känslorna i brand och frustrationen att hitta svar var stor. Varför mådde hon dåligt? Vart kom det ifrån? Varför just hon? Att förklara ångest för någon som aldrig haft det är svårt.

Hjärnspökena berättade saker som inte stämde, hennes spegelbild hittade på en falsk fasad. Rebeccas uppväxt var en ständig oro, en enda stor klump i magen för vad som skulle hända.

Men något hände och livet blev bättre.

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


Min pojkvän skämdes över min kropp

Admin 26 maj, 2019

Min pojkvän skämdes över min kropp

2009 hade 13-åriga Emelie en pojkvän som ville dölja deras förhållande för omvärlden. I hans ögon var hon för tjock och han skämdes inför sina vänner.

Sedan dess har fler personer i Emelies liv gett sig själva rätten att kritisera och döma hennes kropp. Hon har fått höra att hon är för tjock. Att hon borde vara hälsosam. Kommentarerna fastnade i Emelies inre och tillslut utvecklade hon bulimi.

Idag är Emelie 23 år och efter tio år av kämpande för acceptans och respekt vet hon att det inte är henne det är fel på. Vad innebär hälsa och att må bra på riktigt?

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


Mitt liv med 8 diagnoser

Admin 19 maj, 2019

Mitt liv med 8 diagnoser

​Melika Zakariae är en ung och framgångsrik entreprenör som har ett namn som författare, bloggare, fotograf och DJ. Men bakom framgången finns en svår kamp som inte syns på ytan. När hon var liten flydde hennes föräldrar till Sverige. Destruktiva beteenden, ångest och missbruk var hennes vardag. Till slut ledde allt till en kollaps där hon tappade lusten att leva.

Nere på botten, när allt var som mörkast, så kom också vändningen och en lång och tuff resa inleddes för att försöka förstå det hon så länge flytt ifrån.

Länktips: Här kan du köpa Melikas bok

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.


Jag blev våldtagen utanför krogen

Admin 12 maj, 2019

Jag blev våldtagen utanför krogen

​Det var en helt vanlig kväll i Stockholm, juni, 2013. Emma var lycklig och umgicks med vänner. De firade att Emma fyllt år och livet lekte. Det var en kväll i juni som började som vilken annan kväll som helst, men som fick Emmas värld att vändas upp och ner.

Emma blev våldtagen.

Att bli utsatt för en våldtäkt fanns inte i Emmas världsbild. Nu började en resa att sig upp och tillbaka till livet. En resa som kom till att påverka tusentals andra tjejer och killar.

En resa där Emma tillsammans med vännen Julia startar upp föreningen Tillsammans, en förening av och för personer, oavsett kön, som utsatts för sexuellt våld i någon form. Och genom sitt engagemang i kampen mot sexuellt våld blev Emma utsedd till svensk hjälte – som årets medmänniska.

I dagens podcast träffar Andreas tjejen som använde en fruktansvärd erfarenhet till att ge hopp och tröst till andra i liknande situationer.

Länktips: www.foreningentillsammans.se

​Detta poddavsnitt ​är producerat i samarbete med Hype och Radio K.